HOLISTISK

Vegansk sundhedsbooster – Acai latte med rødbede

Vegansk sundhedsbooster – Acai latte med rødbede

En acailatte er ikke blot en god kickstarter til dagen, eller en sød pick-me-up eftermiddagskop, det er ligeså en fryd for øjet, idet de smukke, lilla og lyserøde farver spiller en stor rolle for øjet. For vi spiser og drikker ligeså med øjnene. Jeg er […]

Grøn superjuice som din hud vil elske

Grøn superjuice som din hud vil elske

Jeg har førhen ejet en juicemaskine fra Magimix, som jeg elskede. Altså, når jeg havde en opvaskemaskine. Da jeg flyttede i en lejlighed uden, besluttede jeg mig for at sælge den, da jeg syntes, den var bøvlet at gøre rent; særligt ingefær, som jeg næsten […]

10 uger med jaderullen

10 uger med jaderullen

Jeg kan se, at mange har været interesseret i jaderullen, som jeg skrev om i december, – og ikke mindst dens lovende egenskaber. Derfor vil jeg blot lave en lille opfølgning efter at have brugt den i lidt over 10 uger nu. Jeg synes selv, […]

VEGANSK ADAPTOGEN MATCHA LATTE MED COLLAGEN PEPTIDER (opdateret med opskrift, undskyld)

VEGANSK ADAPTOGEN MATCHA LATTE MED COLLAGEN PEPTIDER (opdateret med opskrift, undskyld)

Jeg har det seneste stykke tid eksperimenteret med collagen peptider. Jeg fik en dåse hjem fra England for et års tid siden, løb tør og fandt en dåse i USA, hvor jeg var i december. Jeg er helt vild med idéen om, at collagen peptider […]

Small Aspirations

Small Aspirations

Aspire to inspire. Isn’t that what is said? To be able to inspire others by what you do and not merely about what you say is, in my opinion, one of life’s great achievements. To inspire others inspires you keep inspiring yourself, to always become […]

Yoga & Meditation Home Spa / With Video

Yoga & Meditation Home Spa / With Video

Lige om lidt er det jul. Om blot nogle få dage.. Jeg kan knap forstå, at juleaften venter lige om hjørnet, mens jeg pakker de sidste gaver ind til lyden af “Driving home for Christmas”. Trods julens travlhed handler den for mig i høj grad […]

The Jade Roller – Why You Should Use This Amazing Skin Care Tool

The Jade Roller – Why You Should Use This Amazing Skin Care Tool

ENGLISH RECAP BELOW Sidste onsdag kom jeg hjem til en vidunderlig overraskelse fra Yogalove.dk, nemlig denne jaderulle. Jeg har længe haft øjnene på en sådan, da den bliver lovprist verden over for sine skønne egenskaber. Det siges nemlig, at jaderullen både køler, opstrammer og bearbejder […]

Video: Homemade Scented Candles

Video: Homemade Scented Candles

Julen byder på masser af hygge – både morgenhygge rundt om bordet med kalenderlyset tændt, eftermiddagshygge med dertilhørende hjemmelavet konfekt og en dejlig kop varmende te, aftenhygge med brætspil og risengrød og selvfølgelig adventshygge hver eneste søndag i denne dejlige måned. Julen indbyder i al […]

Ashwagandha – Sweet Vegan Adaptogenic Golden Milk

Ashwagandha – Sweet Vegan Adaptogenic Golden Milk

Ashwagandha, maca, naturlig lakrids, rosenrod, hellig basilikum, moringa og mange flere. Adaptogener. Kært barn har mange navne og jeg er vild med dem alle. Jeg har længe lavet disse adaptogeniske lattes – helt tilbage i 2008 lavede jeg dem i USA, da jeg besøgte min […]

Aroma Therapy: Friday Night Face Steam + Benefits

Aroma Therapy: Friday Night Face Steam + Benefits

I går aftes lavede jeg en ansigtsdamp som resultat af en dag, hvor jeg bare havde brug for at slappe af og komme helt ned i gear. Min dag havde ikke været travl, snarere tværtimod, dog har jeg ugen igennem være igennem lidt prøvelser, hvorfor […]